{"id":3127,"date":"2025-09-26T17:05:17","date_gmt":"2025-09-26T15:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/?page_id=3127"},"modified":"2025-12-03T10:12:33","modified_gmt":"2025-12-03T09:12:33","slug":"bain-sonore-automne-hiver","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/index.php\/bain-sonore-automne-hiver\/","title":{"rendered":"Bain sonore automne\/hiver"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-3127\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-3127-0\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"panel-row-style panel-row-style-for-3127-0\" ><div id=\"pgc-3127-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3127-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h1 style=\"text-align: center;\">Le soin Bain Sonore automne\/hiver<\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/calendly.com\/vdelahousse\/seance-bien-etre\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">RESERVER VOTRE S\u00c9ANCE<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/index.php\/cartes-cadeaux-noel\/#commandecarte\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">COMMANDER VOTRE CARTE CADEAU<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-3127-1\"  class=\"panel-grid panel-has-style\" ><div class=\"panel-row-style panel-row-style-for-3127-1\" ><div id=\"pgc-3127-1-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3127-1-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child\" data-index=\"1\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<h2><strong>Le soin \"bain sonore automne\/hiver\" \u2013 Au coeur de la Terre M\u00e8re<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-3127-1-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"2\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p class=\"_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade\" dir=\"auto\"><strong>L\u2019automne et l\u2019hiver sont des saisons de retour \u00e0 soi.<\/strong> C'est pourquoi, quand la nature ralentit, nous avons aussi besoin de plonger en nous-m\u00eames, <strong>d\u2019\u00e9couter notre silence int\u00e9rieur<\/strong> et de trouver une chaleur douce au c\u0153ur de l\u2019obscurit\u00e9.<\/p>\n<p data-start=\"291\" data-end=\"390\">Ainsi, je vous propose ce soin de d\u00e9but octobre \u00e0 fin f\u00e9vrier, sur le th\u00e8me de l\u2019automne et de l\u2019hiver.<\/p>\n<p data-start=\"392\" data-end=\"536\">Un voyage int\u00e9rieur guid\u00e9 par les sons, pour accompagner cette saison de retour \u00e0 soi, o\u00f9 la nature se met au repos et nous invite \u00e0 ralentir.<br \/>\n<strong>C'est avant tout un moment pour se d\u00e9poser, s\u2019ancrer et plonger doucement au c\u0153ur de soi<\/strong>, avant de remonter apais\u00e9, ressourc\u00e9 et r\u00e9g\u00e9n\u00e9r\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade\" dir=\"auto\">Que trouverez-vous lors du soin \"bain sonore automne\/hiver\" ?<\/h3>\n<ul>\n<li>Tout d'abord, la s\u00e9ance commence par un temps de <strong data-start=\"707\" data-end=\"746\">relaxation sensorielle en autonomie<\/strong>, dans un univers choisi selon votre envie du moment. Vous pouvez alors laissez votre esprit se d\u00e9poser doucement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Puis, vient le <strong data-start=\"929\" data-end=\"944\">bain sonore, un soin vibratoire d\u2019environ 30 minutes<\/strong>. Vous \u00eates allong\u00e9e, confortablement install\u00e9e. Autour de vous r\u00e9sonnent les sons des bols tib\u00e9tains, des clochettes, du tambour oc\u00e9an et du murmure des gouttes d\u2019eau.<br data-start=\"340\" data-end=\"343\" \/>Une trame sonore inspir\u00e9e par la profondeur de l\u2019automne, la douceur de l\u2019hiver, l\u2019ancrage de la Terre M\u00e8re et le calme de la nuit.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Chaque vibration entre en r\u00e9sonance avec votre corps, vos \u00e9motions et vos besoins du moment.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>C'est alors un moment pour rel\u00e2cher, accueillir, et faire de la place \u00e0 ce qui vient.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u2728 60\u20ac \/ la s\u00e9ance de 1h15<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/index.php\/votre-massage-bien-etre-sur-mesure-automne-hiver\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VOIR LES AUTRES SOINS \/ MASSAGES BIEN-\u00c9TRE<\/a><\/p>\n<h3 dir=\"auto\"><\/h3>\n<h3 class=\"_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade\" dir=\"auto\">FAQ ?<\/h3>\n<p data-start=\"636\" data-end=\"839\"><strong data-start=\"636\" data-end=\"685\">\ud83d\udd4a Est-ce que je dois pr\u00e9voir quelque chose ?<\/strong><br data-start=\"685\" data-end=\"688\" \/>Non, tout est pr\u00e9vu pour que vous n\u2019ayez qu\u2019\u00e0 vous laisser porter. Venez simplement avec des v\u00eatements confortables et l\u2019envie de prendre soin de vous.<\/p>\n<p data-start=\"841\" data-end=\"1087\"><strong data-start=\"841\" data-end=\"900\">\ud83c\udf19 Est-ce adapt\u00e9 si je suis tr\u00e8s fatigu\u00e9e ou stress\u00e9e ?<\/strong><br data-start=\"900\" data-end=\"903\" \/>Oui, totalement. Le bain sonore est particuli\u00e8rement indiqu\u00e9 pour rel\u00e2cher les tensions mentales et physiques. Il agit en douceur, sans toucher direct, juste par la vibration des sons.<\/p>\n<p data-start=\"1089\" data-end=\"1254\"><strong data-start=\"1089\" data-end=\"1149\">\ud83c\udf3c Je n\u2019ai jamais fait de bain sonore, est-ce pour moi ?<\/strong><br data-start=\"1149\" data-end=\"1152\" \/>Absolument. Aucun pr\u00e9requis n\u2019est n\u00e9cessaire. Il s\u2019agit d\u2019un moment de bien-\u00eatre, accessible \u00e0 toutes.<\/p>\n<p data-start=\"1256\" data-end=\"1473\"><strong data-start=\"1256\" data-end=\"1301\">\ud83c\udfa7 Que vais-je entendre pendant le soin ?<\/strong><br data-start=\"1301\" data-end=\"1304\" \/>Des sons enveloppants, naturels et profonds : bols tib\u00e9tains, koshi, tambour oc\u00e9an, fl\u00fbte, etc. Chaque s\u00e9ance est intuitive, adapt\u00e9e \u00e0 votre \u00e9nergie du moment.<\/p>\n<p data-start=\"1475\" data-end=\"1686\"><strong data-start=\"1475\" data-end=\"1521\">\ud83d\udc9b Est-ce que c\u2019est comme une m\u00e9ditation ?<\/strong><br data-start=\"1521\" data-end=\"1524\" \/>Oui et non. Vous \u00eates dans un \u00e9tat proche de la m\u00e9ditation ou du r\u00eave \u00e9veill\u00e9, mais vous n\u2019avez rien \u00e0 faire, juste \u00e0 recevoir. C\u2019est un soin passif et tr\u00e8s doux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"_ap3a _aaco _aacu _aacx _aad7 _aade\" dir=\"auto\">Contre-indications<\/h3>\n<p><em>Le bain sonore est contre-indiqu\u00e9 si vous vous trouvez dans un des cas suivants :\u00a0<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em>Epilepsie (notamment provoqu\u00e9e par le son)<\/em><\/li>\n<li><em>Pacemaker, stent, tout dispositif de stimulation c\u00e9r\u00e9brale ou cardiaque implant\u00e9<\/em><\/li>\n<li><em>Ath\u00e9roscl\u00e9rose carotidienne, plaque d'ath\u00e9rome, st\u00e9nose carotidienne<\/em><\/li>\n<li><em>inflammations, infections, fi\u00e8vres<\/em><\/li>\n<li><em>Thrombose veineuse profonde<\/em><\/li>\n<li><em>Pathologie psychiatrique (troubles dissociatifs)<\/em><\/li>\n<li><em>Maladie grave \u00e9volutive (cancers...)<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Mais il pourra \u00eatre adapt\u00e9 dans les cas suivants :\u00a0<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em>Femme enceinte (\u00e0 partir de 3 mois)<\/em><\/li>\n<li><em>Thrombose veineuse superficielle<\/em><\/li>\n<li><em>Troubles ORL<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-3127-1-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3127-1-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-image panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"3\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-image so-widget-sow-image-default-8b5b6f678277-3127\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"sow-image-container\">\n\t\t<img \n\tsrc=\"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2025-04-26-at-20.09.25.jpeg\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.lemonde-dici.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2025-04-26-at-20.09.25.jpeg 1200w, https:\/\/www.lemonde-dici.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2025-04-26-at-20.09.25-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.lemonde-dici.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2025-04-26-at-20.09.25-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.lemonde-dici.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/WhatsApp-Image-2025-04-26-at-20.09.25-1152x1536.jpeg 1152w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" title=\"Bain sonore automne\/hiver\" alt=\"Bain sonore automne\/hiver\" \t\tclass=\"so-widget-image\"\/>\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le soin Bain Sonore automne\/hiver RESERVER VOTRE S\u00c9ANCE COMMANDER VOTRE CARTE CADEAU &nbsp; Le soin \u00ab\u00a0bain sonore automne\/hiver\u00a0\u00bb \u2013 Au coeur de la Terre M\u00e8re L\u2019automne et l\u2019hiver sont des saisons de retour \u00e0 soi. 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